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由儉入奢易，由奢入儉難。」
台灣在過去經濟起飛的年代，曾經有過斯理論（Keynesian theory），是根據英國經濟學家凱因斯的著作《就業、利息和貨幣通論》的思想基礎上的經濟理論，主張國家可採用擴張性的經濟政策，通過增加總需求來促進經濟增長。1932年美國經濟大蕭條時，羅斯福總統推出「新政」，帶領美國人民走出經濟的陰霾。1970年代，因能源危機對台灣經濟產生巨大衝擊，斯時由蔣經國、李國鼎、孫運璿等人所擘劃的十大建設，帶領台灣人民度過了石油危機，也為台灣日後經濟發展奠定厚實的基礎。
2008年馬英九總統為振興低迷的經濟，花了國庫近900億元發行消費?。經建會估計，消費券對於GDP的貢獻僅約0.28~0.43%，低於預期。用大白話說，消費?的發行，等於將信用卡取消授權國庫近900億元的寶貴資源投入大海一樣。
上開三個案例，都可說是經濟學凱因斯理論之應用，利用國家擴張性政策，通過增加總需求促進經濟增長。以結果論，同樣是凱因斯理論的應用，十大建設成功，而消費?發行失敗，是一既成事實。
當然任何一個政策實施之後的成與敗，都有很多面向可以分析。不過如果從最直接、最庶民的觀點切入，兩者間最大的不同是，前者是將國家利用擴張性政策所籌得的資金，用於國家基礎建設；後者則將此資源用於鼓勵人民吃喝玩樂式的消費。尤其後者信用卡取消授權，更容易產生價值觀的誤導，有不勞而獲的遐想。寓言故事守株待兔不切實際，消費?的發行，是否又將人民陷入守株待兔的另一個迷失中？
國家財政困難、高達6兆的國債、各項經濟指標都往衰退方向傾斜、財富過度集中少數財團、勞工大眾反而低薪等等現象，都是橫亙在台灣的事實。那位從小就破缸救人，寫下《資治通鑑》的司馬光在〈訓儉示康〉寫道：「今日之俸，雖舉家錦衣玉食，何患不能？顧人之常情，輝煌，但那已經是歷史。在那台信用卡取消授權灣錢淹腳目的年代，就算對自己好一點，稍微奢侈一點，本也無可厚非。但也是在那個年代，不管是民間或政府、不管中央或地方、不管富商巨賈、達官顯要或普羅大眾、平頭百姓……都已養成無可救藥的奢華風，借錢欠債非但不以為恥，反而成為一種時尚。更大言不慚以凱因斯信徒自居，謂此等行為是以消費促進生產，增進經濟繁榮云云。
早期我的父執輩借錢是用來置產，投資機具、生產設備；現在我的子侄輩，借錢是用在自己的消費。早期我們的政府，借錢用在國家基礎建設；現在我們政府，借錢用在發行消費?信用卡取消授權，及將寶貴的資源，投入無數討好選民的燒錢政策，如若干社福支出一再加碼、蓋了無數未經審慎評估便倉促上馬的蚊子館，各縣市政府年終大戲跨年晚會、煙火秀、元宵燈會秀……民間的蜂炮秀、炸王船秀，甚或婚喪禮儀所表現的奢華風等等。且此等秀與奢華風，往往又成為媒體注目的焦點。在媒體強力放送下更加吸睛，形成一種風尚。
凱因斯理論在經濟學也許有不同的解讀，但迷信增加消費，尤其是借錢進行非投資性的消費行為，可以挹注經濟成長，當是凱因斯理論的錯誤理解。我們確實曾經有錢，但那已經是信用卡取消授權歷史，請政府與民間都應同步簡約。所謂由儉入奢易，由奢返儉難。但不管如何艱難，打腫臉充胖子、以窮裝富、借錢消費……是何等愚蠢？盲目消航罷工抗爭持續延燒，根據桃園市空服員職業選民不畏懼專家的警告，用情感戰勝理智，公投決定脫離歐盟，前工黨政府的歐洲事務部長說，對英國、歐盟以及全世界，這都是一場災難，二十年來一直鼓吹英國切斷與歐盟臍帶的獨立黨黨魁法拉吉，則要求英國首相卡麥隆立即下台，最大在野黨工黨也說，卡麥隆應該嚴肅考慮去留。（夏明珠報導）
投票結束，麻煩才剛要開始，英國將成為歐盟創建以來，第一個離開的國家，不過脫歐還有許多程序要走，不會立即生效。這個程序，保守估計需要兩年。
現在，英國首相卡麥隆必須決定何時啟動里斯本條約第五十條，與歐盟展開退會磋商。一旦機制啟動，除非所有會員國同意，英國不能再重新加入。
卡麥隆曾說，一待投票結果確定脫歐，他會立即啟動五十條機制，不過幾個脫歐派大將、包括下任首相呼聲很高的倫敦前市長強森都呼籲卡麥隆不要操之過急。脫歐派盤算先採取一些措施，包括限制歐洲其它國家勞工自由遷徙，這將違背會員國的義務。
脫離歐盟之後，英國未來與歐盟的貿易關係以及與非歐盟國家的貿易協定，都要重新議定，它也有可能威脅英國的完整，相當於總理的蘇格蘭首席部長說，公投結果更加堅定了蘇格走自己的路的決心，蘇格蘭所有行政區都是留歐勝出，蘇格蘭想留，英國工會稍早宣布，罷工12小時內，已蒐集到超過1000本護照，與工會原先期盼3天內蒐集1500本護照，以癱瘓華航營運，目前進度遠遠超前，而現場空服員仍以分組方式，持續排隊繳交護照。
此外，工會目前也派出一隊人馬前往民進黨黨部抗議，盼主管機關包括行政院長林全、交通部長賀陳旦回應空服員的7項訴求。
另外，華航新任董座何煖軒預計也將於下午2點前往華航台北分公司現場，與空國很有可能選擇脫離歐洲聯盟(EU)，日本銀行(Bank of Japan，中央銀行)今天(24日)表示，將與世界主要國家中央銀行合作，挹注足夠的資金，以因應英國脫歐所帶來的金融市場衝擊。
日本央行發表聲明指出，日本銀行正與國內和國外相關機構密切合作，審慎觀察英國公民投票結果對全球金融市場的影響。
聲明中說，日本央行已經準備足夠的資金，其中包括動用與6家主要央行的換匯協定，藉此確保金融市場的穩定。子油的確有降低血脂的效果。聽好哦！不過，若是細看這二個研究，尤其關於血脂的部份，就會發現其中有趣之處，無論是好血脂，或是壞血脂，統統一起「up and down」。只要回頭花一點時間，重新審視「飽合脂肪酸」的特性，就會發現答案並不難，「飽合脂肪酸」不止會使壞血脂（LＤL）上升，好血脂（HDL）其實也會輕微增加，簡而言之，就是「整體血脂一併上升」。
至於近來最夯的「預防失智」呢，是否臨床研究能夠一鑑真偽？倒是要先回頭看看，逆轉退化的根本機轉—「生酮飲食」，一種利用高油脂，以及中鏈三酸甘油酯（以下簡稱MCT），來緩解兒童癲癇的特殊療法。
萬油皆下土，唯有椰子高？揭開椰子油的迷思
萬油皆下土，唯有椰子高？揭開椰子健康網圖文／蘇妍臣營養師提供】某企業吳姓大老闆，在各媒體廣發椰子油的好處，椰子油已從「明日之星」，亮麗一個move轉身，成為聲勢沖天的「當紅炸子雞」。網傳椰子油可以「減肥」、「減脂」，最重要的還能「抗失智」！究竟，椰子油是21世紀以來，最迷人的養生商品，還是又一個名過其實的包裝神化，就讓我們用人體臨床研究，用中性的立場，輕解羅裳說分明。
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廣告指出，多食用椰子油，可以降低體重，甚至連血脂一併收拾！除此之外，甚至還能解決「21世紀不治之症—老年痴呆症」！哇，是有沒有那麼厲害？首先，根據中國的隨機人體研究，每日額外補充椰子油，和額外一般油脂相比，90日後約可降低2公斤體重。注意哦！這個實驗設計，是比較「額外」補充椰子油與一般油脂的體重改變，而不是吃椰子油就會減重。
菲律賓也不偟多讓，發現椰對公民投票結果顯示英油的迷思
利用營養素特殊比例（MCT油佔總熱量之60％、蛋白質佔總熱量之10％、醣類佔總熱量之18％、除MCT油之外的其他油脂佔12％），改變腦部代謝，進而緩解病況。除此之外，像是神經膠質瘤、肌萎縮性脊髓側索硬化症等疾病，使用生酮飲食也有一定的治療效果。
不過，目前卻沒有提及「椰子油ＶＳ失智症」的嚴謹臨床研究，所以並未有人體實驗證明其療效。現在假設真的有效好了！大家卻忽略了一件事，強調逆轉失智的生理機轉，不是椰子油「本身」，而是「生酮飲食」，所以不是今天煮飯炒菜時，放個二三匙的椰子油，就擁有延緩失智的效果，卻是需要非常嚴謹及專業的飲食設計，才能讓體內的酮體生成，又不會造成人體急性的危害。
除此之外，雖然媒體大力提倡生酮飲食，卻忽略了長期可能的副作用，像是水溶性維生素缺乏、電解質不平衡、結石及高尿酸血症等問題，都是不得不正視的潛在危機。至於其他宣稱的療效，像是抗氧化、抗發炎、抗腫瘤等，目前都還在「體外、動物實驗」階段，尚未有人體實驗證明其療效。
不過，嗜吃油炸物、高溫烹調的人有福了！椰子油具有耐高溫的效果。所以，不想再用氫化油，或是豬油來做油品來源的人，椰子油是十分值得考慮選項