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社記者張茗喧台北7日電）七夕情人節將近，想和另一半享用甜蜜下午茶，得留意熱量。據國健署公布的熱量表，小小一片重乳酪蛋糕熱量高達42票貼現利息5大卡，黑森林蛋糕熱量多達383卡，得慢跑近1小時才消耗得完。
衛福部國健署今天表示，一般體重60公斤的成人，每日所需熱量約1800大卡，脂肪不超過60公克，其中飽和脂肪不超過20公克；世界衛生組織也建議，每日游離糖攝取量不超過22.5公克，約4到5顆方糖。
國健署日前公布市售蛋糕、甜點熱量表，高熱量前3名分別為重乳酪蛋糕、楓糖肉桂捲及黑森林蛋糕，其中重乳酪蛋糕小小一片約117公克，熱量就高達425大卡，脂肪含量更多達32公克，得慢跑52分鐘才消耗得完。
第二肥的是楓糖肉桂捲，每份105公克就等同吃下391大卡熱量以及15公克脂肪，得慢跑48分鐘才能消耗；老少都愛的黑森林蛋糕，每份120公克就含有383卡熱量，接近1.5碗白飯，一份含糖量高達32公克票貼現利息票貼現利息trong>，等於吞下6顆方糖。
夏天熱賣的芒果戚風蛋糕（105公克）、法式千層薄餅（80公克）熱量分別為289、240大卡；下午茶店常見的檸檬塔（65公克）、藍莓塔（95公克），熱量分別為203票貼現利息、263大卡，大約都得慢跑半小時才能消耗得掉。
近來團購正夯的生乳卷、芋頭卷、提拉米蘇等，雖然可以和家人分享，但一片約50公克，熱量也都高達140大卡左右，貪嘴多吃幾片，熱量同樣高得嚇人。
國健署說，避免攝取過多脂肪，建議和夏季盛產水果如西瓜、芒果、香蕉、葡萄、百香果等搭配享用，吃完後不妨出去健走、騎單車、看煙火等，健康度過甜蜜情人社記者郝雪卿台中7日電）手機遊戲票貼現利息寶可夢昨天上架後，台中市已有兩人邊騎機車邊抓寶被警方攔下開單，市警局交通大隊今天更在七期百貨商圈宣導，呼籲玩家尋寶時一定要遵守交通安全規定。
寶可夢昨天正式在台上架後，玩家瘋狂下載，公共場所到處可見尋寶者，三更半夜，還有玩家流連在文心森林公園等地抓寶，更有機車騎士邊騎車邊把玩，被警方攔下來開罰。
台中市首張罰單是於昨晚8時多，1名22歲陳姓機車駕駛，在台中市文心、公益路口，一邊騎車、一邊抓寶，被警員攔下，依違反道路管理處罰條例罰鍰新台幣1000元。
接著昨晚10時許，豐原分局豐東派出所員警在豐原區豐東路與北陽路口，發現李姓騎士一手加油門，另一手把持行動電話，行進間不時低頭抓寶，隨即攔下依法舉發。
鑑於手持行動電話撥接及寶可夢玩家，若在行車或行走時使用手機尋寶，可能因為過於專注而隨著寶物移動，忽略本身正在行進間而任意轉向，可能造成玩家本人及其他用路人危險，警方強調，將持續依據道路交通管處罰條例規定取締。
為防止玩家尋寶時不遵守交通規則，進而發生交通事故，台中市警察局已於昨天透過官方臉書、LINE發出「提醒」事項內容，並於今天下午到台中市人潮最熱鬧的七期百貨商圈，針對玩家舉辦「抓寶不低頭，馬路安全行」宣導活動，男子團體BTOB 7日在台北國際會議中心舉辨演唱會，睽違台灣2年多，團員再次與粉絲們打招呼。中央社記者鄭傑文攝　105年8月7提出5大公共安全警告及9項注意事項，供民眾參考，盼大家在尋寶時，務必遵守警方所列舉的安全性警法院日前開庭審判涉電信詐騙案5名台灣人獲判無罪後，法官要求將5名台灣人「遣返回台」，不過中國卻堅持要將肯亞案涉案的5名台人遣送中國，外交部也已緊急到肯亞機場阻攔，雙方僵持不下。前副總統吳敦義7日受訪時表示，過去兩岸共打互助協議都很順暢，「但現在連談的管道都沒了」，呼籲政府應好好思考如何克服困難。
肯亞4月時破獲電信詐騙案，當時曾強制遣送涉嫌詐騙的台灣人至中國，引發軒然大波，後有5名台灣人的審判在我國努力交涉下，5度延審，前日卻在中國壓力下突襲審判，但法庭最後宣判5名台人均無罪，且明確指出台灣人需「遣返回台」。但是中國卻強烈要求必須得將人遣送中國，雙方僵持不下。
對此，吳敦義7日出席活動受訪時表示，兩岸過去就有共同打擊犯罪、司法互助協議，以前台中曾發生角頭命案，凶手跑到中國深圳遭監控後，還派高階到警政署帶幹員去抓人；另外，東南亞也有一些台灣、中國籍的電信詐欺犯，台灣嫌犯也是飛到澳門後就遣返回台。
吳敦義指出，過去兩岸共打互助做得很順暢，不過現在卻連談的管道都沒了，呼籲政府應該好好思考要如何克服困難，「讓兩岸有正常溝通管道，司法互